Estás en la etapa en la que más puedes aportar
PRISMA reúne en un solo lugar diez dimensiones de bienestar para que vivas esta etapa con plenitud: aprender, conectar, enseñar y cuidarte.
Seis letras.
Un modelo completo.
Como la luz que atraviesa un prisma y se transforma en un espectro de colores, cada persona mayor que entra a esta comunidad se abre en múltiples dimensiones de bienestar.
Enseñar también es aprender
De recibir a generar valor
En PRISMA no solo consumes contenido: creas, enseñas y lideras. Avanza por roles que reconocen tu experiencia.
Usuario
Aprende y participa a tu ritmo
Colaborador
Comparte recetas, relatos y tutoriales
Mentor
Acompaña a otros en su camino digital
Líder comunitario
Guía un círculo de interés
Dimensiones del Modelo PRISMA
Diez dimensiones diseñadas desde la evidencia gerontológica para vivir una madurez activa, saludable y con propósito.
1. Inclusión y alfabetización digital
La alfabetización digital, en este contexto, no se limita a la enseñanza mecánica del uso de dispositivos, sino que busca construir confianza, reducir la ansiedad tecnológica y generar capacidades de resolución de problemas en entornos digitales cambiantes.
2. Salud mental y apoyo psicosocial
Servicios orientados al bienestar emocional, reconociendo que la salud mental es un componente central —y no accesorio— de la madurez activa. Esta dimensión responde directamente a uno de los hallazgos más consistentes de la literatura gerontológica: el aislamiento social y la soledad están asociados con mayor riesgo de depresión, deterioro cognitivo acelerado y mortalidad prematura.
3. Conexión social y comunidad
Creación de redes sociales significativas, basadas en intereses compartidos más que en la proximidad geográfica o los vínculos familiares preexistentes. La interacción no se limita a la comunicación bidireccional, sino que se estructura en torno a actividades, comunidades temáticas y experiencias compartidas que dan continuidad al vínculo social en el tiempo.
4. Uso del tiempo libre y propósito
Redefinición del concepto de tiempo libre, orientándolo hacia actividades con sentido, aprendizaje y participación activa.
5. Estimulación cognitiva
Herramientas diseñadas para mantener y mejorar funciones cognitivas como la memoria, la atención, la velocidad de procesamiento y el razonamiento, contribuyendo al mejoramiento cognitivo.
6. Educación continua
Se promueve el aprendizaje a lo largo de la vida mediante formaciones de alto nivel y contenidos adaptados a los intereses y ritmos de las personas, fortaleciendo la motivación intrínseca y el desarrollo personal más allá de la etapa laboral activa.
7. Interculturalidad
Interacción con personas de diferentes culturas y países, lo que amplía horizontes, fortalece habilidades cognitivas asociadas al aprendizaje de culturas, idiomas, arte, gastronomía, entre otras; y promueve la inclusión cultural y la apertura intergeneracional.
8. Bienestar físico y emocional
Fomento del autocuidado mediante rutinas, recomendaciones y seguimiento básico de hábitos saludables, integrando de manera explícita las dimensiones física y emocional del bienestar, en lugar de tratarlas como componentes separados.
9. Seguridad y confianza digital
Formación y protección para garantizar un uso seguro de la tecnología, reduciendo los riesgos asociados a fraudes financieros, estafas, phishing y desinformación, fenómenos que afectan de manera desproporcionada a las personas.
10. Participación activa y generación de valor
Incentiva las competencias de creadores, mentores y líderes dentro de la comunidad, fortaleciendo el sentido de propósito y la percepción de utilidad social, dos factores estrechamente asociados con el bienestar subjetivo en esta etapa.
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